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Nährstoffangaben
Portionsgröße
45 G
Menge pro Portion
Kalorien
170
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 1g
Gesättigtes Fette 0g
Trans Fett 0g
Cholesterin 0mg
Salz 0mg
Gesamte Kohlenhydrate 35g
Ballaststoffe 1g
Gesamtzucker 0g
Includes 0g Added Sugars
Eiweiß 4g
Vitamin D
Kalzium 10mg
Eisen 1mg
Kalium 40mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Brown Rice, Brown enthält 8,9g Protein, was ungefähr so viel ist wie 1,5 eggs, 0,3 chicken breasts oder 0,6 cups (173g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Gering an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.