Cäsar-Salat Dressing Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Esslöffel (14.7G)

Menge pro Portion

Kalorien

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 8.5g

Gesättigtes Fette 1.3g

Trans Fett

Cholesterin 6mg

Salz 178mg

Gesamte Kohlenhydrate 0.5g

Ballaststoffe 0.1g

Gesamtzucker 0.4g

Eiweiß 0.3g

Vitamin D 1 IE

Kalzium 7mg

Eisen 0mg

Kalium 4mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0,04 mg

Thiamin

0 %

0 mg

Riboflavin

0 %

0 mg

Niacin

0 %

0,01 mg

Pantothensäure

0 %

0,01 mg

Vitamin B6

0 %

0 mg

Folat

0,29 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

0,29 mcg

Angereichertes Folat

0,29 mcg

Cholin

0 %

2,29 mg

Betaine

0,07 mg

Vitamin B12

0 %

0 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

0 %

1,32 mcg

Retinol

1,32 mcg

β-Carotin

0,29 mcg

α-Carotin

0,15 mcg

β-Cryptoxanthin

0,15 mcg

Vitamin A IE

0 %

5 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

3,23 mcg

Vitamin E

5 %

0,7 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

0,01 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

0 %

0,74 IE

Vitamin K

13 %

15,4 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

1 %

7,06 mg

Eisen

1 %

0,16 mg

Magnesium

0 %

0,29 mg

Phosphor

0 %

2,79 mg

Kalium

0 %

4,26 mg

Salz

8 %

178 mg

Zink

0 %

0,02 mg

Kupfer

0 %

0 mg

Mangan

0 %

0,01 mg

Selen

0 %

0,24 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

11 %

8,5 g

Gesättigtes Fette

6 %

1,29 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0 g

Laurinsäure

0 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0 g

Pentadecansäure

0 g

Palmitinsäure

0,86 g

Margarinsäure

—

Stearinsäure

0,36 g

Arachinsäure

0,03 g

Behensäure

0,03 g

Lignocerinsäure

0 g

Monoungesättigtes Fett

1,99 g

Myristoleinsäure

0 g

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0 g

Palmitoleinsäure

—

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

1,96 g

Ölsäure

—

Elaidinsäure

—

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,02 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

0 g

Mehrfach ungesättigtes Fett

4,83 g

Octadeca-9,12-diensäure

4,26 g

Linolsäure

—

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

—

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

0,57 g

α-Linolensäure (ALA)

—

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

—

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

0 g

Icosatriensäure

0 g

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

0 g

Adrensäure (AdA)

0 g

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

—

Transfett (Monoenoic)

—

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

2 %

5,73 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

1 %

0,32 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

0 %

0,49 g

Ballaststoffe

0 %

0,07 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

0,41 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

79,7 kcal

Wasser

5,04 g

Asche

0,35 g

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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