Rapsöl Ernährung

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Esslöffel (13.6G)

Menge pro Portion

Kalorien

120

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 13.6g

Gesättigtes Fette 1.1g

Trans Fett 0.2g

Cholesterin 0mg

Salz 0mg

Gesamte Kohlenhydrate 0g

Ballaststoffe 0g

Gesamtzucker 0g

Eiweiß 0g

Vitamin D

Kalzium 0mg

Eisen 0mg

Kalium 0mg

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

Vitamin C

0 %

0 mg

Thiamin

0 %

0 mg

Riboflavin

0 %

0 mg

Niacin

0 %

0 mg

Pantothensäure

0 %

0 mg

Vitamin B6

0 %

0 mg

Folat

0 mcg

Folsäure

0 mcg

Lebensmittelfolat

0 mcg

Angereichertes Folat

0 mcg

Cholin

0 %

0,03 mg

Betaine

—

Vitamin B12

0 %

0 mcg

Vitamin B12 hinzugefügt

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

0 %

0 mcg

Retinol

0 mcg

β-Carotin

0 mcg

α-Carotin

0 mcg

β-Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A IE

0 %

0 IE

Lycopin

0 mcg

Lutein und Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

16 %

2,37 mg

Vitamin E hinzugefügt

0 mg

β-Tocopherol

—

γ-Tocopherol

—

δ-Tocopherol

—

α-Tocotrienol

—

β-Tocotrienol

—

γ-Tocotrienol

—

δ-Tocotrienol

—

Vitamin D2 und D3

—

Vitamin D2

—

Vitamin D3

—

Vitamin D

—

Vitamin K

8 %

9,7 mcg

Diphyllochinon

—

Menachinon-4

—

Kalzium

0 %

0 mg

Eisen

0 %

0 mg

Magnesium

0 %

0 mg

Phosphor

0 %

0 mg

Kalium

0 %

0 mg

Salz

0 %

0 mg

Zink

0 %

0 mg

Kupfer

0 %

0 mg

Mangan

0 %

0 mg

Selen

0 %

0 mcg

Fluorid

—

Jod

—

Fett

17 %

13,6 g

Gesättigtes Fette

5 %

1,06 g

Buttersäure

0 g

Capronsäure

0 g

Caprylsäure

0 g

Caprinsäure

0 g

Laurinsäure

0,01 g

Tridecansäure

—

Myristinsäure

0,01 g

Pentadecansäure

0,01 g

Palmitinsäure

0,57 g

Margarinsäure

0,01 g

Stearinsäure

0,31 g

Arachinsäure

0,1 g

Behensäure

0,05 g

Lignocerinsäure

—

Monoungesättigtes Fett

8,32 g

Myristoleinsäure

—

Pentadecansäure

—

Cis-Hexadec-9-ensäure

0,04 g

Palmitoleinsäure

0,04 g

Trans-9-Hexadecensäure

—

Heptadecansäure

—

Octadec-9-ensäure

8,13 g

Ölsäure

8,09 g

Elaidinsäure

0,04 g

Vaccensäure

—

Gondosäure

0,15 g

Docos-13-ensäure

0 g

Erucasäure

—

Brassidinsäure

—

Nervonsäure

—

Mehrfach ungesättigtes Fett

3,59 g

Octadeca-9,12-diensäure

2,55 g

Linolsäure

2,53 g

Konjugierte Linolsäuren (CLA)

—

Linolelaidic-Säure

—

9-trans-12-cis-Linolsäure

0,03 g

Trans-Linolsäure

—

Linolensäure

1,04 g

α-Linolensäure (ALA)

0,86 g

γ-Linolensäure (GLA)

—

Punicinsäure

0,18 g

Parinarsäure

0 g

Eicosadiensäure

—

Icosatriensäure

—

Eicosatriensäure (ETE)

—

Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)

—

Eicosatetraensäure (ETA)

0 g

Arachidonsäure (AA)

—

Eicosapentaensäure (EPA)

0 g

Heneicosapentaensäure (HPA)

—

Adrensäure (AdA)

—

Docosapentaensäure (DPA)

0 g

Docosahexaensäure (DHA)

0 g

Transfette

0,24 g

Transfett (Monoenoic)

0,04 g

Transfett (Polyenoic)

—

Cholesterin

0 %

0 mg

Phytosterine

—

Stigmasterin

—

Campesterin

—

β-Sitosterin

—

Eiweiß

0 %

0 g

Tryptophan

—

Threonin

—

Isoleucin

—

Leucin

—

Lysin

—

Methionin

—

Cystin

—

Phenylalanin

—

Tyrosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asparaginsäure

—

Glutaminsäure

—

Glycin

—

Prolin

—

Serin

—

Hydroxyprolin

—

Kohlenhydrate

0 %

0 g

Ballaststoffe

0 %

0 g

Lösliche Ballaststoffe

—

Unlösliche Ballaststoffe

—

Zucker

0 g

Zuckerzusatz

—

Saccharose

—

Glukose

—

Fruktose

—

Laktose

—

Maltose

—

Galaktose

—

Zuckeralkohole

—

Stärke

—

Kalorien

120 kcal

Wasser

0 g

Asche

0 g

Theobromin

0 mg

Koffein

0 mg

Alkohol

0 g

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