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Cheese, NFS
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 Crackergroße Scheibe (9G)
Menge pro Portion
Kalorien
33
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 2.6g
Gesättigtes Fette 1.5g
Trans Fett
Cholesterin 8mg
Salz 82mg
Gesamte Kohlenhydrate 0.5g
Ballaststoffe 0g
Gesamtzucker
Eiweiß 1.9g
Vitamin D
Kalzium 87mg
Eisen 0mg
Kalium 14mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Käse enthält 20,6g Protein, was ungefähr so viel ist wie 3,4 eggs, 0,8 chicken breasts oder 1,5 cups (400g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Moderate amount of Saturated Fat.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.