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gekocht
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
1 Nelke (2G)
Menge pro Portion
Kalorien
3
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 0g
Gesättigtes Fette 0g
Trans Fett
Cholesterin 0mg
Salz 5mg
Gesamte Kohlenhydrate 0.7g
Ballaststoffe 0g
Gesamtzucker
Eiweiß 0.1g
Vitamin D
Kalzium 4mg
Eisen 0mg
Kalium 8mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Knoblauch enthält 6,3g Protein, was ungefähr so viel ist wie 1,1 eggs, 0,2 chicken breasts oder 0,5 cups (123g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Gering an gesättigten Fettsäuren.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.