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Trauben

Muscadine, roh

Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:

Nährstoffangaben

Portionsgröße

1 Traube (6G)

Menge pro Portion

Kalorien

3

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 0g

Gesättigtes Fette

Trans Fett 0g

Cholesterin

Salz 0mg

Gesamte Kohlenhydrate 0.8g

Ballaststoffe 0.2g

Gesamtzucker

Eiweiß 0g

Vitamin D

Kalzium 2mg

Eisen 0mg

Kalium 12mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.

Detaillierte Nährstoffinformationen

Vitamin C
0 %
0,39 mg
Thiamin
Riboflavin
7 %
0,09 mg
Niacin
Pantothensäure
Vitamin B6
Folat
0,12 mcg
Folsäure
Lebensmittelfolat
0,12 mcg
Angereichertes Folat
Cholin
Betaine
Vitamin B12
Vitamin B12 hinzugefügt
Biotin
Vitamin A
0 %
0,18 mcg
Retinol
β-Carotin
2,34 mcg
α-Carotin
0,06 mcg
β-Cryptoxanthin
0,06 mcg
Vitamin A IE
0 %
4,02 IE
Lycopin
0 mcg
Lutein und Zeaxanthin
3,84 mcg
Vitamin E
Vitamin E hinzugefügt
β-Tocopherol
γ-Tocopherol
δ-Tocopherol
α-Tocotrienol
β-Tocotrienol
γ-Tocotrienol
δ-Tocotrienol
Vitamin D2 und D3
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
Vitamin K
Diphyllochinon
Menachinon-4

Kalzium
0 %
2,22 mg
Eisen
0 %
0,02 mg
Magnesium
0 %
0,84 mg
Phosphor
0 %
1,44 mg
Kalium
0 %
12,2 mg
Salz
0 %
0,06 mg
Zink
0 %
0,01 mg
Kupfer
1 %
0,01 mg
Mangan
5 %
0,12 mg
Selen
Fluorid
Jod

Fett
0 %
0,03 g
Gesättigtes Fette
Buttersäure
Capronsäure
Caprylsäure
Caprinsäure
Laurinsäure
Tridecansäure
Myristinsäure
Pentadecansäure
Palmitinsäure
Margarinsäure
Stearinsäure
Arachinsäure
Behensäure
Lignocerinsäure
Monoungesättigtes Fett
Myristoleinsäure
Pentadecansäure
Cis-Hexadec-9-ensäure
Palmitoleinsäure
Trans-9-Hexadecensäure
Heptadecansäure
Octadec-9-ensäure
Ölsäure
Elaidinsäure
Vaccensäure
Gondosäure
Docos-13-ensäure
Erucasäure
Brassidinsäure
Nervonsäure
Mehrfach ungesättigtes Fett
Octadeca-9,12-diensäure
Linolsäure
Konjugierte Linolsäuren (CLA)
Linolelaidic-Säure
9-trans-12-cis-Linolsäure
Trans-Linolsäure
Linolensäure
α-Linolensäure (ALA)
γ-Linolensäure (GLA)
Punicinsäure
Parinarsäure
Eicosadiensäure
Icosatriensäure
Eicosatriensäure (ETE)
Dihomo-γ-Linolensäure (DGLA)
Eicosatetraensäure (ETA)
Arachidonsäure (AA)
Eicosapentaensäure (EPA)
Heneicosapentaensäure (HPA)
Adrensäure (AdA)
Docosapentaensäure (DPA)
Docosahexaensäure (DHA)
Transfette
0 g
Transfett (Monoenoic)
Transfett (Polyenoic)
Cholesterin
Phytosterine
Stigmasterin
Campesterin
β-Sitosterin

Eiweiß
0 %
0,05 g
Tryptophan
Threonin
Isoleucin
Leucin
Lysin
Methionin
Cystin
Phenylalanin
Tyrosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asparaginsäure
Glutaminsäure
Glycin
Prolin
Serin
Hydroxyprolin

Kohlenhydrate
0 %
0,84 g
Ballaststoffe
1 %
0,23 g
Lösliche Ballaststoffe
Unlösliche Ballaststoffe
Zucker
Zuckerzusatz
Saccharose
0,03 g
Glukose
0,22 g
Fruktose
0,24 g
Laktose
0 g
Maltose
0 g
Galaktose
Zuckeralkohole
Stärke

Kalorien
3,42 kcal
Wasser
5,06 g
Asche
0,03 g
Theobromin
Koffein
Alkohol

Portionsgrößen

  • 1 Traube (6 g)

Nährwertangaben Quelle: USDA

Makronährstoffprofil

Proportionen von Makros

Zusammenfassung:

  • Geringer Proteingehalt
  • Fettarm
  • Hohe Kohlenhydrate
Lebensmittel mit ähnlichen Makroprofilen:

Profil des Proteins im Artikel

Essentielle Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.

100g von Trauben enthält 0,8g Protein, was ungefähr so ​​viel ist wie 0,1 eggs, 0 chicken breasts oder 0,1 cups (16g) von schwarzen Bohnen.

Profil der Kohlenhydrate in Artikel

Anteil der Kohlenhydrate nach Typ

* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.

Geschätzte Nettokohlenhydrate:

  • 0,6g pro 1 grape

Profil des Fettgehalts im Artikel

Arten von Fetten

Null Transfette.

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