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Pazifik, Fleisch, luftgetrocknet, in Öl eingelegt
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Nährstoffangaben
Portionsgröße
100 G
Menge pro Portion
Kalorien
489
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 34.6g
Gesättigtes Fette
Trans Fett
Cholesterin
Salz
Gesamte Kohlenhydrate 0g
Ballaststoffe
Gesamtzucker
Eiweiß 44.5g
Vitamin D
Kalzium
Eisen
Kalium
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Hering enthält 44,5g Protein, was ungefähr so viel ist wie 7,4 eggs, 1,6 chicken breasts oder 3,2 cups (865g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Dieses Lebensmittel enthält keine Kohlenhydrate.
Null Transfette.