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Nährstoffangaben
Portionsgröße
2 Esslöffel (32G)
Menge pro Portion
Kalorien
180
% Täglicher Wert *
Fette gesamt 15g
Gesättigtes Fette 2g
Trans Fett 0g
Cholesterin 0mg
Salz 130mg
Gesamte Kohlenhydrate 8g
Ballaststoffe 2g
Gesamtzucker 3g
Eiweiß 7g
Vitamin D
Kalzium 20mg
Eisen 1mg
Kalium 190mg
*
Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.
Verwendung der Standard-Tageswerte von FDA.
‡ – Wie definiert durch Richtlinien von Health Canada.
Nährwertangaben Quelle: USDA
Zusammenfassung:
Essentielle Aminosäuren sind entscheidend für den Proteinaufbau. Weitere Informationen finden Sie unter Wikipedia-Seite über sie.
100g von Erdnussbutter enthält 21,9g Protein, was ungefähr so viel ist wie 3,6 eggs, 0,8 chicken breasts oder 1,6 cups (425g) von schwarzen Bohnen.
* Sonstiges umfasst Oligosaccharide und andere Polysaccharide.
Geschätzte Nettokohlenhydrate:
Moderate amount of Saturated Fat.
Null Transfette.
Niedriger Cholesterinspiegel.