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Zeit

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Zutaten

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Anweisungen

  1. Zutaten in einem Mixer kombinieren, glatt pürieren und servieren.

Nährstoffangaben

Portionsgröße

500 ml

Menge pro Portion

Kalorien

230

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 19.5g

Gesättigtes Fette 2.7g

Trans Fett 0g

Cholesterin 0mg

Salz 220mg

Gesamte Kohlenhydrate 14.3g

Ballaststoffe 8.9g

Gesamtzucker 3g

Includes 0g Added Sugars

Eiweiß 4.2g

Vitamin D 107 IE

Kalzium 526mg

Eisen 2mg

Kalium 901mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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