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Buffalo Cauliflower with Ranch

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Buffalo

Zeit

Kochzeit
25 Protokoll
Inaktive Zeit
- Protokoll
Vorbereitungszeit
15 Protokoll

Zutaten

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Anweisungen

  1. Preheat oven to 425F (220C).
  2. Toss cauliflower florets in olive oil and cornstarch.
  3. Add the cauliflower to a baking sheet lined with parchment paper, and bake for around 20 minutes.
  4. While cauliflower is baking, mix together the hot sauce and melted butter.
  5. Remove the cauliflower, toss in the sauce and then add back to the baking tray to cook for another few minutes until browned and tender.
  6. Serve with ranch on the side.

Nährstoffangaben

Portionsgröße

120 G

Menge pro Portion

Kalorien

277

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 26.3g

Gesättigtes Fette 7.5g

Trans Fett 0g

Cholesterin 30mg

Salz 606mg

Gesamte Kohlenhydrate 9.6g

Ballaststoffe 2.4g

Gesamtzucker 3.3g

Includes 0g Added Sugars

Eiweiß 3.4g

Vitamin D 0 IE

Kalzium 29mg

Eisen 1mg

Kalium 381mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

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