Prospre App Icon

Öffnen Sie das Rezept in Prospre

Verwenden Sie es in einem individuellen Speiseplan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Essensplaner

Essenspläne basierend auf Makros, Makro-Tracking und mehr
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

FREI

App install QR Code

Caesar-Salat mit Avocado

Zum Lebensmittelprotokoll hinzufügen:

Caesar-Salat

Zeit

Kochzeit
20 Protokoll
Inaktive Zeit
- Protokoll
Vorbereitungszeit
10 Protokoll

Zutaten

Zutaten auf Amazon Fresh kaufen

Anweisungen

  1. Wenn Sie kein bereits gekochtes Hühnerbrustfilet haben, würzen Sie es mit Salz und Pfeffer und backen Sie es im Ofen bei 175°C für 20-30 Minuten, bis es eine Innentemperatur von 71°C erreicht.
  2. Lassen Sie den Salat grob hacken. Halbieren Sie die Avocado und löffeln Sie sie aus und würfeln Sie sie. Würfeln Sie das gekochte Hühnerbrustfilet. Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Schüssel und servieren Sie sie.

Nährstoffangaben

Portionsgröße

200 G

Menge pro Portion

Kalorien

362

% Täglicher Wert *

Fette gesamt 23.9g

Gesättigtes Fette 4.2g

Trans Fett 0g

Cholesterin 89mg

Salz 672mg

Gesamte Kohlenhydrate 10.4g

Ballaststoffe 6.1g

Gesamtzucker 2.7g

Includes 0g Added Sugars

Eiweiß 28.6g

Vitamin D 2 IE

Kalzium 73mg

Eisen 1mg

Kalium 804mg

*

Der %-Tageswert (DV) sagt Ihnen, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

kürzliche Posts

Prospre Brand Logo
Affiliate-Offenlegung: Als Amazon-Partner können wir Provisionen aus qualifizierten Käufen bei Amazon.com verdienen.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.