Snacks und Süßes

Rohe Karotten

Rohe Karotten

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Milch

Milch

Vorbereitung: 0 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Cheerios

Cheerios

Vorbereitung: 0 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Haferflocken

Haferflocken

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: 10 Minuten

Hart gekochte Eier

Hart gekochte Eier

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 14 Minuten

Toast

Toast

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Proteinshake

Proteinshake

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Mandeln

Mandeln

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: 0 Minuten

Gemischte Nüsse

Gemischte Nüsse

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: 0 Minuten

Hüttenkäse

Hüttenkäse

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: 0 Minuten

Greek Yogurt

Greek Yogurt

Vorbereitung: 0 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Greek Yogurt

Greek Yogurt

Vorbereitung: 0 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Cracker und Erdnussbutter

Cracker und Erdnussbutter

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Käse und Kekse

Käse und Kekse

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Cracker und Hummus

Cracker und Hummus

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Chia-Pudding

Chia-Pudding

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Veganer Chia-Pudding

Veganer Chia-Pudding

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Pita-Taschen

Pita-Taschen

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Obst- und Nuss-Frühstücksschale

Obst- und Nuss-Frühstücksschale

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Ei & Soldaten

Ei & Soldaten

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: 5 Minuten

Kashi Go Lean

Kashi Go Lean

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Erdnussbuttersandwich

Erdnussbuttersandwich

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: - Minuten

Vegane Overnight Oats

Vegane Overnight Oats

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Kürbiskerne

Kürbiskerne

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Erdnüsse

Erdnüsse

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Veganer Proteinshake

Veganer Proteinshake

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: - Minuten

Krabbencocktail

Krabbencocktail

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Truthahnscheiben

Truthahnscheiben

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Proteinriegel

Proteinriegel

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Großer Proteinshake

Großer Proteinshake

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: - Minuten

Süßer grüner Mango-Smoothie

Süßer grüner Mango-Smoothie

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Ingwer-Pfirsich-Overnight-Oats

Ingwer-Pfirsich-Overnight-Oats

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

 Cremige Overnight-Oats mit Vanille und Zimt

Cremige Overnight-Oats mit Vanille und Zimt

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Eiweißhäppchen mit Käse und Gemüse

Eiweißhäppchen mit Käse und Gemüse

Vorbereitung: 10 Minuten | Kochen: 30 Minuten

Griechische Zitronen-Hähnchenspieße

Griechische Zitronen-Hähnchenspieße

Vorbereitung: 2 Minuten | Kochen: 20 Minuten

Cookies and Cream Overnight Oats

Cookies and Cream Overnight Oats

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: 240 Minuten

Einfacher griechischer Joghurt

Einfacher griechischer Joghurt

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Trockenfleisch vom Rind

Trockenfleisch vom Rind

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Sellerie und Erdnussbutter

Sellerie und Erdnussbutter

Vorbereitung: 5 Minuten | Kochen: - Minuten

Schinkenstreifen

Schinkenstreifen

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Schinken- und Käsescheiben

Schinken- und Käsescheiben

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Puten- und Käsescheiben

Puten- und Käsescheiben

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Walnüsse

Walnüsse

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Naturjoghurt

Naturjoghurt

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Whole Milk Cottage Cheese

Whole Milk Cottage Cheese

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

Whole Milk

Whole Milk

Vorbereitung: 0 Minuten | Kochen: 0 Minuten

Käsewürfel

Käsewürfel

Vorbereitung: - Minuten | Kochen: - Minuten

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