Aderezo para ensalada César Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 cucharada (14.7gramo)

Cantidad por porcion

calorías

% Valor diario *

Grasas totales 8.5g

Grasas saturadas 1.3g

Trans Gordo

Colesterol 6mg

Sodio 178mg

Carbohidratos totales 0.5g

Fibra dietaria 0.1g

Azúcares totales 0.4g

Proteína 0.3g

Vitamina D 1 IU

Calcio 7mg

Hierro 0mg

Potasio 4mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0.04 mg

Tiamina

0 mg

Riboflavina

0 mg

Niacina

0.01 mg

Ácido pantoténico

0.01 mg

Vitamina B6

0 mg

Folato

0.29 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato alimentario

0.29 mcg

Folato fortificado

0.29 mcg

Colina

2.29 mg

Betaína

0.07 mg

Vitamina B12

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

1.32 mcg

Retinol

1.32 mcg

Betacaroteno

0.29 mcg

Alfacaroteno

0.15 mcg

Betacriptoxantina

0.15 mcg

UI de vitamina A

5 IU

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

3.23 mcg

Vitamina E

0.7 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.01 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0.74 IU

Vitamina K

13%

15.4 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

7.06 mg

Hierro

0.16 mg

Magnesio

0.29 mg

Fósforo

2.79 mg

Potasio

4.26 mg

Sodio

178 mg

Zinc

0.02 mg

Cobre

0 mg

Manganeso

0.01 mg

Selenio

0.24 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

11%

8.5 g

Grasas saturadas

1.29 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0.86 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0.36 g

Ácido araquídico

0.03 g

Ácido behénico

0.03 g

Ácido lignocérico

0 g

Grasas monoinsaturadas

1.99 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

1.96 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

0 g

Grasas poliinsaturadas

4.83 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

4.26 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.57 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

0 g

Ácido adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

5.73 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

0.32 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

0.49 g

Fibra

0.07 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

0.41 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

79.7 kcal

Agua

5.04 g

Cenizas

0.35 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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