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4.8

ABIERTO

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4.8

•

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Batido de fresa y plátano

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Abierto en Prospre

Hora

Tiempo cocción

Tiempo inactivo

Tiempo de preparación

- minutos

Ingredientes

fresas (150 gramo)
Banana (75 gramo)
Leche desnatada (125 gramo)
Yogur griego de vainilla bajo en grasa (125 gramo)

Compra ingredientes en AmazonFresh

Instrucciones

Combina todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia suave.

Información nutricional

Tamaño de la porción

500 ml

Cantidad por porcion

calorías

284

% Valor diario *

Grasas totales 3.9g

Grasas saturadas 2.1g

Trans Gordo

Colesterol 9mg

Sodio 120mg

Carbohidratos totales 49g

Fibra dietaria 5.1g

Azúcares totales 34.2g

Proteína 16.7g

Vitamina D 105 IU

Calcio 314mg

Hierro 1mg

Potasio 858mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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