Leche de almendras Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (262gramo)

Cantidad por porcion

calorías

% Valor diario *

Grasa total 2.5g

Grasa saturada 0.2g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sodio 189mg

Carbohidratos totales 3.4g

Fibra dietética 0.5g

Azúcares totales 2.1g

Proteína 1g

Vitamina D 107 IU

Calcio 482mg

Hierro 1mg

Potasio 176mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

0 %

0 mg

Riboflavina

2 %

0,03 mg

Niacina

1 %

0,18 mg

Ácido pantoténico

1 %

0,03 mg

Vitamina B6

0 %

0 mg

Folato

2,62 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato de alimentos

2,62 mcg

Folato fortificado

2,62 mcg

Colina

1 %

8,12 mg

Betaína

0 mg

Vitamina B12

0 %

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 %

0 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

0 %

0 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

111 %

16,6 mg

Vitamina E añadida

16,6 mg

Beta tocoferol

0,31 mg

Gamma tocoferol

0,84 mg

Delta tocoferol

0,34 mg

Alfa tocotreniol

0 mg

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

2,62 mcg

Vitamina D2

0 mcg

Vitamina D3

2,62 mcg

Vitamina D

27 %

107 IU

Vitamina K

0 %

0 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

37 %

482 mg

Hierro

4 %

0,73 mg

Magnesio

4 %

15,7 mg

Fósforo

2 %

23,6 mg

Potasio

4 %

176 mg

Sodio

8 %

189 mg

Zinc

1 %

0,16 mg

Cobre

6 %

0,05 mg

Manganeso

5 %

0,11 mg

Selenio

0 %

0,26 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

3 %

2,52 g

Grasa saturada

1 %

0,21 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,01 g

ácido pentadecílico

0,01 g

Ácido palmítico

0,17 g

ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,05 g

ácido araquídico

0 g

ácido behénico

0 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

1,55 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,01 g

ácido palmitoleico

0,01 g

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

0 g

ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

1,48 g

Ácido oleico

1,48 g

ácido elaídico

0 g

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

0 g

ácido brasidico

0 g

Ácido Nervónico

0 g

Grasa poli-insaturada

0,63 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,66 g

Ácido linoleico

0,66 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

0 g

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

0 g

ácido linolénico

0 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

0 g

Ácido gamma linolénico (GLA)

0 g

ácido punicínico

0 g

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

0 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasa trans monoenoica

0 g

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

0 %

0 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

2 %

1,05 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

1 %

3,43 g

Fibra

2 %

0,52 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

2,12 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

2,12 g

Glucosa

0 g

Fructosa

0 g

Lactosa

0 g

Maltosa

0 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

0,18 g

calorías

39,3 kcal

Agua

253 g

Ceniza

2,07 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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