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Besan
Agregar al registro de alimentos:
información nutricional
Tamaño de la porción
1 taza (92gramo)
Cantidad por porcion
calorías
356
% Valor diario *
Grasa total 6.2g
Grasa saturada 0.6g
Trans Gordo 0g
Colesterol 0mg
Sodio 59mg
Carbohidratos totales 53.2g
Fibra dietética 9.9g
Azúcares totales 10g
Proteína 20.6g
Vitamina D 0 IU
Calcio 41mg
Hierro 4mg
Potasio 778mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
100g de Harina de garbanzos contiene 22,4g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 3,7 eggs, 0,8 chicken breasts o 1,6 cups (435g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
Bajo en grasas saturadas.
Cero grasas trans.
Bajo en colesterol.