Registre esta comida en Prospre
Seguimiento de macros y generación de comidas
Prospre: Planificador de comidas
Planes de alimentación basados en macros, seguimiento de macros y másGRATIS
Seana
Agregar al registro de alimentos:
información nutricional
Tamaño de la porción
3 onz (85gramo)
Cantidad por porcion
calorías
70
% Valor diario *
Grasa total 1g
Grasa saturada 0g
Trans Gordo
Colesterol 115mg
Sodio 80mg
Carbohidratos totales 0g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales
Proteína 14g
Vitamina D
Calcio 60mg
Hierro 1mg
Potasio
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
100g de Cangrejo de río contiene 16,5g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 2,7 eggs, 0,6 chicken breasts o 1,2 cups (320g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Esta comida tiene cero carbohidratos.
Bajo en grasas saturadas.
Cero grasas trans.
Alto en colesterol.