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soja, dura
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información nutricional
Tamaño de la porción
1 cucharadita (4.7gramo)
Cantidad por porcion
calorías
34
% Valor diario *
Grasa total 3.8g
Grasa saturada 0.8g
Trans Gordo
Colesterol 0mg
Sodio 44mg
Carbohidratos totales 0g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales 0g
Proteína 0g
Vitamina D
Calcio 1mg
Hierro 0mg
Potasio 2mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
Puntuación de calidad de la proteína: 100% †
Aminoácido limitante: Methionine
† - No ajustado por digestibilidad. Para obtener más información, consulte la Tablas de digestibilidad de proteínas.
100g de Margarina contiene 0,9g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 0,2 eggs, 0 chicken breasts o 0,1 cups (17g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
Moderate amount of Saturated Fat.
Cero grasas trans.
Bajo en colesterol.