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Cheese, Mexican blend
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información nutricional
Tamaño de la porción
0.25 taza rallada (28gramo)
Cantidad por porcion
calorías
108
% Valor diario *
Grasa total 9g
Grasa saturada 4.5g
Trans Gordo
Colesterol 27mg
Sodio 170mg
Carbohidratos totales 0g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales 0g
Proteína 6.6g
Vitamina D 6 IU
Calcio 185mg
Hierro 0mg
Potasio 24mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
Puntuación de calidad de la proteína: 100% †
Aminoácido limitante: Methionine
† - No ajustado por digestibilidad. Para obtener más información, consulte la Tablas de digestibilidad de proteínas.
100g de Queso Mezcla Mexicano contiene 23,5g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 3,9 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,7 cups (457g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
Moderate amount of Saturated Fat.
Cero grasas trans.