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duro
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información nutricional
Tamaño de la porción
1 onz (28.4gramo)
Cantidad por porcion
calorías
111
% Valor diario *
Grasa total 7.1g
Grasa saturada 4.2g
Trans Gordo
Colesterol 19mg
Sodio 333mg
Carbohidratos totales 0.9g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales 0g
Proteína 10.1g
Vitamina D 5 IU
Calcio 336mg
Hierro 0mg
Potasio 26mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
Puntuación de calidad de la proteína: 100% †
Aminoácido limitante: Methionine
† - No ajustado por digestibilidad. Para obtener más información, consulte la Tablas de digestibilidad de proteínas.
100g de Queso parmesano contiene 35,8g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 6 eggs, 1,3 chicken breasts o 2,6 cups (695g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
Moderate amount of Saturated Fat.
Cero grasas trans.