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cocido, sin piel
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información nutricional
Tamaño de la porción
1 muslo pequeño (de gallina, aproximadamente de 11 a 13 libras de ave) (producto después de cocinar, sin hueso ni piel) (204gramo)
Cantidad por porcion
calorías
328
% Valor diario *
Grasa total 12.2g
Grasa saturada 3.7g
Trans Gordo
Colesterol 243mg
Sodio 936mg
Carbohidratos totales 0g
Fibra dietética 0g
Azúcares totales
Proteína 55g
Vitamina D
Calcio 35mg
Hierro 3mg
Potasio 459mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
100g de Muslo De Pavo contiene 26,9g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 4,5 eggs, 1 chicken breast o 1,9 cups (523g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Esta comida tiene cero carbohidratos.
Moderate amount of Saturated Fat.
Cero grasas trans.
Alto en colesterol.