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Bread, wheat or cracked wheat
Agregar al registro de alimentos:
información nutricional
Tamaño de la porción
1 rebanada (29gramo)
Cantidad por porcion
calorías
79
% Valor diario *
Grasa total 1.3g
Grasa saturada 0.2g
Trans Gordo 0g
Colesterol 0mg
Sodio 137mg
Carbohidratos totales 13.8g
Fibra dietética 1.2g
Azúcares totales 1.7g
Proteína 3.1g
Vitamina D 0 IU
Calcio 36mg
Hierro 1mg
Potasio 41mg
*
El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.
Usando valores diarios predeterminados de FDA.
‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.
Fuente de información nutricional: USDA
Resumen:
Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.
100g de Pan de trigo contiene 10,7g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 1,8 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,8 cups (207g) de frijoles negros.
* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.
Carbohidratos netos estimados:
Bajo en grasas saturadas.
Cero grasas trans.
Bajo en colesterol.