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Sándwich de pollo

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Abierto en Prospre

Tiempo

Hora de cocinar

Tiempo inactivo

Tiempo de preparación

15 minutos

Ingredientes

Pechuga De Pollo En Rebanadas Deli (4 rebanada)
Pan integral (2 rebanada)
Mayonesa ligera (1 cucharada)

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Instrucciones

Coloca dos rebanadas de pan en la mesa. Unta aproximadamente 1/2 cucharada de mayonesa en cada rebanada.
Coloca el pechuga de pollo en una rebanada y coloca la otra rebanada encima, corta por la mitad y disfruta.

información nutricional

Tamaño de la porción

1 Sándwich

Cantidad por porcion

calorías

244

% Valor diario *

Grasa total 6.5g

Grasa saturada 1.2g

Trans Gordo 0g

Colesterol 27mg

Sodio 911mg

Carbohidratos totales 30.1g

Fibra dietética 3.8g

Azúcares totales 3.7g

Proteína 16.4g

Vitamina D 1 IU

Calcio 109mg

Hierro 2mg

Potasio 340mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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