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Guisantes verdes

Agregar al registro de alimentos:

Guisantes

Tiempo

Hora de cocinar
10 minutos
Tiempo inactivo
Tiempo de preparación

Ingredientes

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Instrucciones

  1. Agregar guisantes y una pequeña cantidad de agua en una cacerola mediana.
  2. Cocinar a fuego lento hasta que la mayor parte del agua se haya evaporado.
  3. Colar y servir!

información nutricional

Tamaño de la porción

125 gramo

Cantidad por porcion

calorías

118

% Valor diario *

Grasa total 2.9g

Grasa saturada 1.3g

Trans Gordo

Colesterol 5mg

Sodio 403mg

Carbohidratos totales 17.2g

Fibra dietética 5.4g

Azúcares totales

Proteína 6.2g

Vitamina D

Calcio 30mg

Hierro 2mg

Potasio 134mg

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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