Prospre App Icon

Receta abierta en Prospre

Úselo en un plan de alimentación personalizado

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Planificador de comidas

Planes de alimentación basados ​​en macros, seguimiento de macros y más
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

GRATIS

App install QR Code

Batata

Agregar al registro de alimentos:

Batata

Tiempo

Hora de cocinar
- minutos
Tiempo inactivo
- minutos
Tiempo de preparación
- minutos

Ingredientes

Comprar ingredientes en AmazonFresh

Instrucciones

  1. Calentar el horno a 350 grados Fahrenheit. Cortar, picar o hornear la batata entera durante 20 minutos.
  2. Opcional: agregar ajo y aceite de oliva al gusto.

información nutricional

Tamaño de la porción

125 gramo

Cantidad por porcion

calorías

113

% Valor diario *

Grasa total 0.2g

Grasa saturada 0.1g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sodio 308mg

Carbohidratos totales 25.9g

Fibra dietética 4.1g

Azúcares totales 8.1g

Proteína 2.5g

Vitamina D 0 IU

Calcio 48mg

Hierro 1mg

Potasio 594mg

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Mensajes recientes

Prospre Brand Logo
Divulgación de afiliados: como asociado de Amazon, podemos ganar comisiones por compras calificadas en Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.