Prospre App Icon

Receta abierta en Prospre

Úselo en un plan de alimentación personalizado

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Planificador de comidas

Planes de alimentación basados ​​en macros, seguimiento de macros y más
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

GRATIS

App install QR Code

Curry De Gambas Y Tamarindo

Agregar al registro de alimentos:

Curry

Tiempo

Hora de cocinar
15 minutos
Tiempo inactivo
- minutos
Tiempo de preparación
5 minutos

Ingredientes

Comprar ingredientes en AmazonFresh

Instrucciones

  1. Calienta el aceite en una sartén a fuego medio y cocina la cebolla durante 5-8 minutos hasta que esté ligeramente dorada. Agrega el chile, el ajo y el jengibre, y fríe durante otro minuto antes de agregar las especias. Agrega los tomates cherry, enjuaga la lata con un chorrito de agua y agrégalo a la sartén también.
  2. Cocina a fuego lento durante 5 minutos hasta que los tomates revienten y la salsa espese. Agrega el tamarindo y los camarones, y cocina a fuego lento durante 2-3 minutos hasta que los camarones estén cocidos. Sirve el curry sobre arroz, espolvoreado con cilantro encima.

información nutricional

Tamaño de la porción

570 gramo

Cantidad por porcion

calorías

463

% Valor diario *

Grasa total 11.5g

Grasa saturada 1.1g

Trans Gordo

Colesterol 201mg

Sodio 479mg

Carbohidratos totales 60.2g

Fibra dietética

Azúcares totales

Proteína 32.3g

Vitamina D

Calcio 170mg

Hierro 5mg

Potasio 1130mg

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Mensajes recientes

Prospre Brand Logo
Divulgación de afiliados: como asociado de Amazon, podemos ganar comisiones por compras calificadas en Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.