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Valeurs nutritionnelles
Portion
0.5 tasse (128g)
Quantité par portion
Calories
20
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 0g
Graisse saturée 0g
Trans Graisse 0g
Cholestérol 0mg
Sodium 15mg
Glucides totaux 4g
Fibre alimentaire 2g
Sucres totaux
Protéine 2g
Vitamine D
Calcium 100mg
Fer 1mg
Potassium 95mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Chou vert contient 1,6g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 0,3 eggs, 0,1 chicken breasts ou 0,1 cups (30g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Cette nourriture est sans gras.