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Pacifique, chair, séchée à l'air, conditionnée dans l'huile
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Valeurs nutritionnelles
Portion
100 g
Quantité par portion
Calories
489
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 34.6g
Graisse saturée
Trans Graisse
Cholestérol
Sodium
Glucides totaux 0g
Fibre alimentaire
Sucres totaux
Protéine 44.5g
Vitamine D
Calcium
Fer
Potassium
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur hareng contient 44,5g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 7,4 eggs, 1,6 chicken breasts ou 3,2 cups (865g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Cet aliment ne contient aucun glucide.
Zéro gras trans.