Yogourt grec aux fraises sans gras Oikos Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

5 once (150g)

Quantité par portion

Calories

126

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 0.3g

Graisse saturée 0.2g

Trans Graisse 0g

Cholestérol

Sodium 50mg

Glucides totaux 18.8g

Fibre alimentaire 0.6g

Sucres totaux 17.4g

Protéine 12g

Vitamine D 60 UI

Calcium 141mg

Fer 0mg

Potassium 218mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0,3 mg

Thiamine

4 %

0,05 mg

Riboflavine

25 %

0,33 mg

Niacine

2 %

0,33 mg

Acide pantothénique

12 %

0,58 mg

Vitamine B6

5 %

0,08 mg

Folate

30 mcg

Acide folique

—

Folate alimentaire

30 mcg

Folate fortifié

—

Choline

—

Bétaïne

—

Vitamine B12

37 %

0,89 mcg

Ajout de vitamine B12

—

Biotine

—

Vitamine A

—

Rétinol

—

Bêta-Carotène

—

Alpha-Carotène

—

Cryptoxanthine

—

Vitamine A IU

—

Lycopène

—

Lutéine et Zéaxanthine

—

Vitamine E

—

Ajout de vitamine E

—

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

1,5 mcg

Vitamine D2

0 mcg

Vitamine D3

1,5 mcg

Vitamine D

15 %

60 UI

Vitamine K

—

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

11 %

141 mg

Fer

1 %

0,09 mg

Magnesium

4 %

16,5 mg

Phosphore

14 %

171 mg

Potassium

5 %

218 mg

Sodium

2 %

49,5 mg

Zinc

6 %

0,68 mg

Cuivre

3 %

0,03 mg

Manganèse

2 %

0,04 mg

Sélénium

24 %

13,4 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

0 %

0,33 g

Graisse saturée

1 %

0,17 g

Acide butyrique

0,01 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0,03 g

Acide Laurique

0,01 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,02 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide palmitique

0,06 g

Acide margarique

0 g

Acide stéarique

0,03 g

Acide arachidique

0 g

Acide béhénique

0 g

Acide Lignocérique

0 g

Gras monosaturé

0,04 g

Acide myristoléique

0 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide Hexadec-9-enoic

0 g

Acide palmitoléique

0 g

Acide Hexadec-9-énoïque

0 g

Acide Heptadécylique

0 g

Acide octadéc-9-énoïque

0,03 g

Acide oléique

0,03 g

Acide élaïdique

0 g

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

0 g

Acide brassidique

0 g

Acide nervonique

0 g

Graisse polyinsaturée

0,01 g

Acide 9,12-octadécanoïque

0,01 g

Acide linoléique

0,01 g

Acides linoléiques conjugués (ALC)

0 g

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

0 g

Acide linolénique

0 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

0 g

Acide gamma-linolénique (GLA)

0 g

Acide punique

0 g

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

0 g

Acide Icosatriénioc

0 g

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

0 g

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

0 g

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

0 g

Graisses monoénoïques trans

0 g

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

—

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

24 %

12 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

7 %

18,8 g

Fibres

2 %

0,6 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

17,4 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

5,94 g

Glucose

0,38 g

Fructose

6,66 g

Lactose

3,63 g

Maltose

0 g

Galactose

0,84 g

Alcools sucrés

—

Amidon

0 g

Calories

126 kcal

Eau

118 g

Cendre

0,89 g

Théobromine

—

Caféine

—

Alcool

—

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