Gruau crémeux à la vanille et à la cannelle pour la nuit

Ingrédients

• Avoine (40 g)
• Poudre de protéine (20 g)
• Cannelle (0.25 cuillère à café)
• So Delicious Dairy Free, boisson au lait de cajou, non sucrée (60 ml)
• Yaourt grec faible en gras, vanille de Madagascar et cannelle (150 g)
• Banane (30 g)

Instructions

1. Mélanger les flocons d'avoine, la poudre de protéines et la cannelle dans un bol en verre ou un bocal en verre.
2. Ajouter le yaourt et le lait de noix de cajou. Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène.
3. Mettez le couvercle et placez le récipient au réfrigérateur pendant la nuit.
4. Le lendemain matin, garnir de banane tranchée et déguster!