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Sandwich déjeuner au bacon

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Temps

Temps de cuisson

10 minutes

Temps d'inactivité

Temps de préparation

5 minutes

Ingrédients

Œuf (1 grand)
Lard (2 tranche cuite)
Fromage (1 tranche)
Muffin anglais (1 muffin)

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Instructions

Cuire l'œuf et le bacon selon vos préférences, et griller le muffin anglais.
Assembler le sandwich et déguster.

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 Sandwich

Quantité par portion

Calories

369

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 18.1g

Graisse saturée 7.3g

Trans Graisse

Cholestérol 225mg

Sodium 852mg

Glucides totaux 27.8g

Fibre alimentaire 1.5g

Sucres totaux

Protéine 22.1g

Vitamine D

Calcium 264mg

Fer 3mg

Potassium 273mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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