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Pomme de terre au four

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Pomme

Temps

Temps de cuisson
45 minutes
Temps d'inactivité
- minutes
Temps de préparation
5 minutes

Ingrédients

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Instructions

  1. Préchauffez le four à 450°F. Tapissez une grande plaque de cuisson de papier d'aluminium.
  2. À l'aide d'une fourchette, piquez la pomme de terre tout autour. Placez la pomme de terre sur la plaque de cuisson préparée.
  3. Faites cuire au four pendant 25 minutes.
  4. Retirez du four et badigeonnez de beurre.
  5. Faites cuire au four pendant encore 20 minutes, ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre.

Valeurs nutritionnelles

Portion

200 g

Quantité par portion

Calories

258

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 7.8g

Graisse saturée 1.6g

Trans Graisse

Cholestérol 0mg

Sodium 117mg

Glucides totaux 43g

Fibre alimentaire 4.6g

Sucres totaux 2.2g

Protéine 5.3g

Vitamine D

Calcium 39mg

Fer 2mg

Potassium 1104mg

*

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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