Ouvrir la recette dans Prospre
Utilisez-le dans un plan de repas personnalisé
Ouvrir la recette dans Prospre
Utilisez-le dans un plan de repas personnalisé
Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.
GRATUIT
Ajouter au journal alimentaire:
Valeurs nutritionnelles
Portion
8 Craquelins
Quantité par portion
Calories
345
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 21.1g
Graisse saturée 3.8g
Trans Graisse 0.1g
Cholestérol 0mg
Sodium 447mg
Glucides totaux 33.3g
Fibre alimentaire 5.6g
Sucres totaux 2.5g
Protéine 10.9g
Vitamine D 0 UI
Calcium 31mg
Fer 2mg
Potassium 316mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
