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Prospre: Planificateur de repas

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Yaourt grec

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Yaourt

Temps

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Temps d'inactivité
Temps de préparation

Ingrédients

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Valeurs nutritionnelles

Portion

150 g

Quantité par portion

Calories

143

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 3.8g

Graisse saturée 2.2g

Trans Graisse 0g

Cholestérol 8mg

Sodium 60mg

Glucides totaux 14.3g

Fibre alimentaire 0g

Sucres totaux 14.3g

Protéine 13g

Vitamine D 53 UI

Calcium 150mg

Fer 0mg

Potassium 185mg

*

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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