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Lait

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Temps

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Temps d'inactivité

Temps de préparation

Ingrédients

Lait écrémé (250 g)

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Instructions

Verser le lait dans un verre et déguster.

Valeurs nutritionnelles

Portion

250 g

Quantité par portion

Calories

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 0.2g

Graisse saturée 0.1g

Trans Graisse

Cholestérol 5mg

Sodium 105mg

Glucides totaux 12.4g

Fibre alimentaire 0g

Sucres totaux 12.7g

Protéine 8.4g

Vitamine D 118 UI

Calcium 305mg

Fer 0mg

Potassium 390mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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