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Temps

Temps de cuisson

Temps d'inactivité

Temps de préparation

Ingrédients

Mélange de légumes surgelés (0.5 tasse)

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Instructions

Cuire à la vapeur ou faire bouillir selon les instructions sur l'emballage. Ajouter l'assaisonnement à la fin si désiré.

Valeurs nutritionnelles

Portion

100 g

Quantité par portion

Calories

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 1.8g

Graisse saturée 0.9g

Trans Graisse 0g

Cholestérol 3mg

Sodium 240mg

Glucides totaux 11.9g

Fibre alimentaire 4g

Sucres totaux 0g

Includes 0g Added Sugars

Protéine 2.6g

Vitamine D 0 UI

Calcium 23mg

Fer 1mg

Potassium 154mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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