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Côtes de porc

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Temps

Temps de cuisson

- minutes

Temps d'inactivité

- minutes

Temps de préparation

- minutes

Ingrédients

Côtelette de porc (125 g)

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Instructions

Préchauffez le four à 400 degrés Fahrenheit
Assaisonnez les côtelettes de porc selon vos préférences
Placez-les dans un plat et faites cuire pendant vingt minutes

Valeurs nutritionnelles

Portion

125 g

Quantité par portion

Calories

205

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 5.7g

Graisse saturée 1.9g

Trans Graisse 0g

Cholestérol 101mg

Sodium 656mg

Glucides totaux 0.1g

Fibre alimentaire 0g

Sucres totaux 0g

Includes 0g Added Sugars

Protéine 36.4g

Vitamine D 0 UI

Calcium 8mg

Fer 1mg

Potassium 608mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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