Shake protéiné

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Temps

Temps de cuisson

Temps d'inactivité

Temps de préparation

2 minutes

Ingrédients

Poudre de protéine (32 g)
Eau (0.25 litre)

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Instructions

Ajouter de l'eau et la bouteille de protéines dans la bouteille, mélanger soigneusement jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent.

Valeurs nutritionnelles

Portion

250 ml

Quantité par portion

Calories

113

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 0.5g

Graisse saturée 0.2g

Trans Graisse 0g

Cholestérol 5mg

Sodium 60mg

Glucides totaux 2g

Fibre alimentaire 1g

Sucres totaux 0g

Includes 0g Added Sugars

Protéine 25g

Vitamine D 0 UI

Calcium 158mg

Fer 0mg

Potassium 160mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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