Ouvrir la recette dans Prospre
Utilisez-le dans un plan de repas personnalisé
Ajouter au journal alimentaire:
Valeurs nutritionnelles
Portion
1 Bol
Quantité par portion
Calories
437
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 10.9g
Graisse saturée 2g
Trans Graisse
Cholestérol 2mg
Sodium 730mg
Glucides totaux 76.1g
Fibre alimentaire 16.2g
Sucres totaux
Protéine 14.7g
Vitamine D
Calcium 90mg
Fer 5mg
Potassium 1109mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.