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Prospre: Planificateur de repas

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Temps

Temps de cuisson
- minutes
Temps d'inactivité
- minutes
Temps de préparation
- minutes

Ingrédients

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Valeurs nutritionnelles

Portion

30 g

Quantité par portion

Calories

186

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 17.8g

Graisse saturée 1g

Trans Graisse 0g

Cholestérol 0mg

Sodium 1mg

Glucides totaux 2.9g

Fibre alimentaire 2g

Sucres totaux 0.3g

Includes 0g Added Sugars

Protéine 7.2g

Vitamine D 0 UI

Calcium 18mg

Fer 1mg

Potassium 157mg

*

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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