Daging babi asap Nutrisi

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

4 ons (113G)

Jumlah per porsi

Kalori

444

% Nilai Harian *

Lemak total 42g

Lemak jenuh 14.3g

Trans Lemak 0.2g

Kolesterol 75mg

Sodium 849mg

Jumlah Karbohidrat 0g

Serat makanan 0g

Jumlah Gula 0.4g

Protein 15.4g

Vitamin D 18 IU

Kalsium 7mg

Besi 0mg

Kalium 227mg

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Vitamin C

0 mg

Tiamin

26%

0,31 mg

Riboflavin

0,09 mg

Niasin

28%

4,54 mg

Asam Pantotenat

13%

0,63 mg

Vitamin B6

18%

0,3 mg

Folat

0 mcg

Asam folat

0 mcg

Makanan Folat

0 mcg

Folat yang Dibentengi

0 mcg

Kolin

10%

54 mg

Betaine

4,18 mg

Vitamin B12

24%

0,57 mcg

Ditambahkan Vitamin B12

0 mcg

Biotin

—

Vitamin A

12,4 mcg

Retinol

12,4 mcg

Beta karoten

0 mcg

Alfa Karoten

0 mcg

Beta Cryptoxanthin

0 mcg

Vitamin A UI

41,8 IU

Likofen

0 mcg

Lutein dan Zeaxanthin

0 mcg

Vitamin E

0,49 mg

Ditambahkan Vitamin E

0 mg

Beta Tokoferol

1,14 mg

Gamma Tokoferol

0,73 mg

Delta Tokoferol

0,01 mg

Alfa Tocotreniol

0,03 mg

Beta Tocotreniol

0,02 mg

Gamma Tocotreniol

0,06 mg

Delta Tocotreniol

0 mg

Vitamin D2 dan D3

0,45 mcg

Vitamin D2

—

Vitamin D3

0,45 mcg

Vitamin D

18,1 IU

Vitamin K

0 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Kalsium

6,78 mg

Besi

0,43 mg

Magnesium

14,7 mg

Fosfor

15%

188 mg

Kalium

227 mg

Sodium

37%

849 mg

Seng

12%

1,29 mg

Tembaga

0,05 mg

Mangan

0,01 mg

Selenium

41%

22,7 mcg

Fluor

—

Yodium

—

Lemak

54%

42 g

Lemak jenuh

71%

14,3 g

Asam butirat

0,01 g

Asam kaproat

0 g

Asam kaprilat

0 g

Asam Caprat

0,04 g

Asam laurat

0,03 g

Asam Tridesilat

—

Asam miristat

0,53 g

Asam Pentadesilat

0,02 g

Asam palmitat

8,97 g

Asam Margarat

0,11 g

Asam stearat

4,46 g

Asam arakidat

0,08 g

Asam behenat

0,01 g

Asam Lignoserat

0 g

Lemak tak jenuh tunggal

18 g

Asam miristoleat

0,01 g

Asam pentadenoat

0 g

Asam Hexadec-9-enoat

0,93 g

Asam palmitoleat

0,92 g

Trans Hexadec 9 Asam Enoat

0,01 g

Asam heptadesilat

0,1 g

Asam Octadec-9-enoat

16,6 g

Asam Oleat

16,5 g

Asam Elaida

0,12 g

Asam vaksinat

—

Asam Gondoat

0,33 g

Asam Docos-13-enoat

0,01 g

Asam Erusat

0,01 g

Asam Brassidat

0 g

Asam saraf

0 g

Lemak tak jenuh ganda

6,51 g

Asam 9,12-octadecadienoic

5,74 g

Asam linoleat

5,65 g

Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)

0,05 g

Asam Linolelaidat

—

Asam 9-trans-12-cis-Linoleat

—

Asam Trans Linoleat

0,04 g

Asam linolenat

0,25 g

Asam Alfa Linolenat (ALA)

0,25 g

Asam Gamma Linolenat (GLA)

0 g

Asam Punicinic

0 g

Asam Paranarat

0 g

Asam Eikosadienoat

0,24 g

Asam Icosatrienoc

0,07 g

Asam Eikosatrienoat (ETE)

—

Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)

0,04 g

Asam Eikosatetraenoat (ETA)

0,13 g

Asam arakidonat (AA)

—

Asam Eicosapentaenoic (EPA)

0 g

Asam Heneicosapentaenoic (HPA)

—

Asam Adrenik (AdA)

0,04 g

Asam Dokosapentanoat (DPA)

0,02 g

Asam Dokosaheksanoat (DHA)

0,01 g

Lemak trans

0,17 g

Lemak Trans Monoenoik

0,13 g

Lemak Polienoat Trans

—

Kolesterol

25%

74,6 mg

Fitosterol

—

Stigmasterol

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Protein

31%

15,4 g

Triptofan

—

Treonin

—

Isoleusin

—

Leusin

—

Lisin

—

Metionin

—

Sistin

—

Fenilalanin

—

Tirosin

—

Valin

—

Arginin

—

Histidin

—

Alanin

—

Asam aspartat

—

Asam glutamat

—

Glisin

—

Prolin

—

Serin

—

Hidroksiprolin

—

Karbohidrat

0 g

Serat

0 g

Serat Larut

—

Serat tidak larut

—

Gula

0,4 g

Menambahkan Gula

—

Sukrosa

0 g

Glukosa

0,4 g

Fruktosa

0 g

Laktosa

0 g

Maltosa

0 g

Galaktosa

0 g

Alkohol Gula

—

Pati

—

Kalori

444 kkal

Air

52,8 g

Abu

2,93 g

Teobromin

0 mg

Kafein

0 mg

Alkohol

0 g

Daging babi asap

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ^‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Daging babi asap

Kalkulator Nilai Harian

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin

Mineral

Lemak dan Asam Lemak

Protein dan Asam Amino

Karbohidrat dan Gula

Lainnya

Ukuran Porsi

Sumber Nutrisi ‡

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Sumber Nutrisi ^‡