Prospre App Icon

Catat Makanan Ini Di Prospre

Lacak makro dan hasilkan makanan

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Delima

mentah

Tambahkan ke Log Makanan:

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

0.5 cup arils (kantung biji/jus) (87G)

Jumlah per porsi

Kalori

72

% Nilai Harian *

Lemak total 1g

Lemak jenuh 0.1g

Trans Lemak 0g

Kolesterol 0mg

Sodium 3mg

Jumlah Karbohidrat 16.3g

Serat makanan 3.5g

Jumlah Gula 11.9g

Protein 1.5g

Vitamin D 0 IU

Kalsium 9mg

Besi 0mg

Kalium 205mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Beli di AmazonFresh

Menggunakan Nilai Harian default dari FDA.

Informasi Nutrisi Terperinci

Vitamin C
10%
8,87 mg
Tiamin
5%
0,06 mg
Riboflavin
4%
0,05 mg
Niasin
2%
0,26 mg
Asam Pantotenat
7%
0,33 mg
Vitamin B6
4%
0,07 mg
Folat
33,1 mcg
Asam folat
0 mcg
Makanan Folat
33,1 mcg
Folat yang Dibentengi
33,1 mcg
Kolin
1%
6,61 mg
Betaine
Vitamin B12
0%
0 mcg
Ditambahkan Vitamin B12
0 mcg
Biotin
Vitamin A
0%
0 mcg
Retinol
0 mcg
Beta karoten
0 mcg
Alfa Karoten
0 mcg
Beta Cryptoxanthin
0 mcg
Vitamin A UI
0%
0 IU
Likofen
0 mcg
Lutein dan Zeaxanthin
0 mcg
Vitamin E
3%
0,52 mg
Ditambahkan Vitamin E
0 mg
Beta Tokoferol
Gamma Tokoferol
Delta Tokoferol
Alfa Tocotreniol
Beta Tocotreniol
Gamma Tocotreniol
Delta Tocotreniol
Vitamin D2 dan D3
0 mcg
Vitamin D2
Vitamin D3
Vitamin D
0%
0 IU
Vitamin K
12%
14,3 mcg
Dihydrophylloquinone
Menaquinone-4

Kalsium
1%
8,7 mg
Besi
1%
0,26 mg
Magnesium
2%
10,4 mg
Fosfor
3%
31,3 mg
Kalium
4%
205 mg
Sodium
0%
2,61 mg
Seng
3%
0,3 mg
Tembaga
15%
0,14 mg
Mangan
5%
0,1 mg
Selenium
1%
0,44 mcg
Fluor
Yodium

Lemak
1%
1,02 g
Lemak jenuh
1%
0,1 g
Asam butirat
0 g
Asam kaproat
0 g
Asam kaprilat
0 g
Asam Caprat
0 g
Asam laurat
0,01 g
Asam Tridesilat
Asam miristat
0,01 g
Asam Pentadesilat
Asam palmitat
0,06 g
Asam Margarat
Asam stearat
0,03 g
Asam arakidat
Asam behenat
Asam Lignoserat
Lemak tak jenuh tunggal
0,08 g
Asam miristoleat
Asam pentadenoat
Asam Hexadec-9-enoat
0,01 g
Asam palmitoleat
Trans Hexadec 9 Asam Enoat
Asam heptadesilat
Asam Octadec-9-enoat
0,07 g
Asam Oleat
Asam Elaida
Asam vaksinat
Asam Gondoat
0 g
Asam Docos-13-enoat
0 g
Asam Erusat
Asam Brassidat
Asam saraf
Lemak tak jenuh ganda
0,07 g
Asam 9,12-octadecadienoic
0,07 g
Asam linoleat
Asam Linoleat Terkonjugasi (CLA)
Asam Linolelaidat
Asam 9-trans-12-cis-Linoleat
Asam Trans Linoleat
Asam linolenat
0 g
Asam Alfa Linolenat (ALA)
Asam Gamma Linolenat (GLA)
Asam Punicinic
Asam Paranarat
0 g
Asam Eikosadienoat
Asam Icosatrienoc
Asam Eikosatrienoat (ETE)
Dihomo Gamma Asam Linolenat (DGLA)
Asam Eikosatetraenoat (ETA)
0 g
Asam arakidonat (AA)
Asam Eicosapentaenoic (EPA)
0 g
Asam Heneicosapentaenoic (HPA)
Asam Adrenik (AdA)
Asam Dokosapentanoat (DPA)
0 g
Asam Dokosaheksanoat (DHA)
0 g
Lemak trans
0 g
Lemak Trans Monoenoik
Lemak Polienoat Trans
Kolesterol
0%
0 mg
Fitosterol
Stigmasterol
0 mg
Campesterol
0,87 mg
Beta Sitosterol
3,48 mg

Protein
3%
1,45 g
Triptofan
Treonin
Isoleusin
Leusin
Lisin
Metionin
Sistin
Fenilalanin
Tirosin
Valin
Arginin
Histidin
Alanin
Asam aspartat
Asam glutamat
Glisin
Prolin
Serin
Hidroksiprolin

Karbohidrat
6%
16,3 g
Serat
12%
3,48 g
Serat Larut
Serat tidak larut
Gula
11,9 g
Menambahkan Gula
Sukrosa
Glukosa
Fruktosa
Laktosa
Maltosa
Galaktosa
Alkohol Gula
Pati

Kalori
72,2 kkal
Air
67,8 g
Abu
0,46 g
Teobromin
0 mg
Kafein
0 mg
Alkohol
0 g

Ukuran Porsi

  • 0.5 cup arils (kantung biji/jus) (87 g)
  • 1 pomegranate (4" dia) (282 g)

Sumber Nutrisi

  • Sumber yang bagus Tembaga

‡ - Seperti yang didefinisikan oleh Pedoman Kesehatan Kanada.

Sumber Fakta Gizi: USDA

Profil Makronutrien

Proporsi Makro

Ringkasan:

  • Protein Rendah
  • Rendah lemak
  • Karbohidrat Tinggi
Makanan dengan profil makro serupa:

Profil Protein di Item

Asam Amino Esensial

Asam amino esensial sangat penting untuk membangun protein. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Wikipedia tentang mereka.

100g dari Delima mengandung 1,7g protein, yang hampir sama dengan 0,3 eggs, 0,1 chicken breasts, atau 0,1 cups (32g) kacang hitam.

Profil Karbohidrat di Item

Fraksi Karbohidrat Berdasarkan Jenis

* Lainnya termasuk oligosakarida dan polisakarida lainnya.

Perkiraan Karbohidrat Bersih:

  • 12,8g per 0,5 cup arils (seed/juice sacs)

Profil Lemak di Item

Jenis Lemak

Rendah Lemak Jenuh.

Nol Lemak Trans.

Rendah Kolesterol.

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.