Prospre App Icon

Buka Resep Di Prospre

Gunakan dalam rencana makan khusus

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Bungkus Ayam Pedas & Alpukat

Tambahkan ke Log Makanan:

Bungkus

Waktu

Waktu masak
8 menit
Waktu Tidak Aktif
Waktu persiapan
5 menit

Bahan-bahan

Beli bahan di AmazonFresh

Instruksi

  1. Iris tipis daging ayam. Campur dengan air jeruk nipis, bubuk cabai, dan bawang putih.
  2. Panaskan minyak dalam wajan anti lengket lalu goreng ayam selama beberapa menit. Sementara itu, hangatkan wrap mengikuti petunjuk kemasan, atau di atas kompor gas, balik setelah beberapa detik.
  3. Hancurkan setengah buah alpukat di setiap wrap, tambahkan paprika ke dalam wajan dan hangatkan hingga tercampur dengan ayam. Taburkan sedikit ketumbar. Gulung, potong menjadi dua bagian, dan nikmati!

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 Membungkus

Jumlah per porsi

Kalori

324

% Nilai Harian *

Lemak total 14.1g

Lemak jenuh 2.6g

Trans Lemak

Kolesterol 90mg

Sodium 482mg

Jumlah Karbohidrat 20.1g

Serat makanan 5.9g

Jumlah Gula

Protein 31.3g

Vitamin D

Kalsium 68mg

Besi 1mg

Kalium 691mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Tulisan Terbaru

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.