Prospre App Icon

Buka Resep Di Prospre

Gunakan dalam rencana makan khusus

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Mangkuk Fajita Vegan

Tambahkan ke Log Makanan:

Mangkuk

Waktu

Waktu masak
15 menit
Waktu Tidak Aktif
- menit
Waktu persiapan
15 menit

Bahan-bahan

Beli bahan di AmazonFresh

Instruksi

  1. Masak nasi dan bilas kacang sesuai petunjuk.
  2. Di dalam wajan anti lengket, panaskan minyak dengan api sedang dan tambahkan paprika dan bawang cincang. Iris jagung dari tongkol dan tambahkan ke dalam wajan. Tambahkan bubuk bawang putih, bubuk cabai, dan paprika. Biarkan masak selama sekitar 10 menit.
  3. Setelah campuran dalam wajan matang, tambahkan di atas mangkuk nasi, lalu tambahkan irisan alpukat dan air jeruk nipis.

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

1 Mangkuk

Jumlah per porsi

Kalori

437

% Nilai Harian *

Lemak total 10.9g

Lemak jenuh 2g

Trans Lemak

Kolesterol 2mg

Sodium 730mg

Jumlah Karbohidrat 76.1g

Serat makanan 16.2g

Jumlah Gula

Protein 14.7g

Vitamin D

Kalsium 90mg

Besi 5mg

Kalium 1109mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Tulisan Terbaru

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.