Prospre App Icon

Buka Resep Di Prospre

Gunakan dalam rencana makan khusus

Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

Download on the App Store Badge Get it on Google Play Badge
Prospre App Icon

Prospre: Perencana Makanan

Paket makan berdasarkan makro, pelacakan makro, dan banyak lagi
Filled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow starFilled yellow star

4.8

BEBAS

App install QR Code

Roti Bakar Perancis Vegan

Tambahkan ke Log Makanan:

Roti

Waktu

Waktu masak
15 menit
Waktu Tidak Aktif
- menit
Waktu persiapan
5 menit

Bahan-bahan

Beli bahan di AmazonFresh

Instruksi

  1. Kocok biji rami dan susu non-susu dalam mangkuk berukuran sedang. Diamkan campuran selama 5 menit sampai biji rami mengental.
  2. Tambahkan kayu manis, pala, vanila, dan garam ke dalam campuran biji rami dan susu, aduk hingga tercampur.
  3. Panaskan minyak dalam wajan anti lengket dengan api sedang.
  4. Celupkan irisan roti ke dalam adonan untuk menutupi sisinya tetapi tidak merendam roti. Masukkan roti yang sudah dicelupkan ke dalam wajan dan biarkan matang selama kurang lebih 4 menit di setiap sisinya.
  5. Sajikan dan nikmati.

Fakta nutrisi

Ukuran Porsi

4 Irisan

Jumlah per porsi

Kalori

366

% Nilai Harian *

Lemak total 15.5g

Lemak jenuh 2g

Trans Lemak

Kolesterol 0mg

Sodium 789mg

Jumlah Karbohidrat 51.1g

Serat makanan 14.8g

Jumlah Gula 7.3g

Protein 11.8g

Vitamin D 107 IU

Kalsium 632mg

Besi 5mg

Kalium 379mg

*

% Nilai Harian (DV) menunjukkan berapa banyak nutrisi dalam satu porsi makanan yang berkontribusi terhadap pola makan sehari-hari. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum.

Tulisan Terbaru

Prospre Brand Logo
Pengungkapan Afiliasi: Sebagai Rekanan Amazon, kami dapat memperoleh komisi dari pembelian yang memenuhi syarat dari Amazon.com.
Copyright © 2024 Prospre Nutrition Inc.