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Valori nutrizionali
Porzione
1 cosciotto (resa dopo la cottura, disossato) (120G)
Quantità per porzione
Calorie
246
% Valore giornaliero *
Grassi totali 14.4g
Grassi saturi 4.1g
Trans Grasso
Colesterolo 155mg
Sodio 545mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 28g
Vitamina D
Calcio 13mg
Ferro 1mg
Potassio 298mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Coscia di pollo al forno contiene 23,4g di proteine, che è più o meno uguale a 3,9 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,7 cups (454g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Moderate amount of Saturated Fat.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
