Registra questo cibo in Prospre
Tieni traccia dei macro e genera pasti
Prospre: pianificatore dei pasti
Piani pasto basati su macro, monitoraggio macro e altro ancoraGRATUITO
Wegmans Food Markets, Inc.
Aggiungi al registro degli alimenti:
Valori nutrizionali
Porzione
45 G
Quantità per porzione
Calorie
170
% Valore giornaliero *
Grassi totali 1g
Grassi saturi 0g
Trans Grasso 0g
Colesterolo 0mg
Sodio 0mg
Carboidrati totali 35g
Fibre alimentari 1g
Zuccheri totali 0g
Includes 0g Added Sugars
Proteina 4g
Vitamina D
Calcio 10mg
Ferro 1mg
Potassio 40mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Brown Rice, Brown contiene 8,9g di proteine, che è più o meno uguale a 1,5 eggs, 0,3 chicken breasts o 0,6 cups (173g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Basso contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.