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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotto, tagliato a dadini (135G)
Quantità per porzione
Calorie
304
% Valore giornaliero *
Grassi totali 19.3g
Grassi saturi 5.5g
Trans Grasso
Colesterolo 176mg
Sodio 599mg
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari 0g
Zuccheri totali
Proteina 31.2g
Vitamina D
Calcio 14mg
Ferro 1mg
Potassio 339mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Coscia di pollo contiene 23,1g di proteine, che è più o meno uguale a 3,9 eggs, 0,9 chicken breasts o 1,7 cups (449g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Alto contenuto di grassi saturi.
Zero grassi trans.
Alto contenuto di colesterolo.
