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Pacifico, carne, essiccata all'aria, confezionata sott'olio
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Valori nutrizionali
Porzione
100 G
Quantità per porzione
Calorie
489
% Valore giornaliero *
Grassi totali 34.6g
Grassi saturi
Trans Grasso
Colesterolo
Sodio
Carboidrati totali 0g
Fibre alimentari
Zuccheri totali
Proteina 44.5g
Vitamina D
Calcio
Ferro
Potassio
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
‡ - Come definito da Linee guida sanitarie canadesi.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di aringa contiene 44,5g di proteine, che è più o meno uguale a 7,4 eggs, 1,6 chicken breasts o 3,2 cups (865g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Questo alimento ha zero carboidrati.
Zero grassi trans.