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Corn, yellow, canned, low sodium, NS as to fat added in cooking
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Valori nutrizionali
Porzione
1 tazza (169G)
Quantità per porzione
Calorie
191
% Valore giornaliero *
Grassi totali 6.8g
Grassi saturi 2.6g
Trans Grasso
Colesterolo 8mg
Sodio 73mg
Carboidrati totali 33.5g
Fibre alimentari 4.1g
Zuccheri totali
Proteina 4.7g
Vitamina D
Calcio 12mg
Ferro 1mg
Potassio 331mg
*
La percentuale del valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2.000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
Utilizzo dei valori giornalieri predefiniti da FDA.
Fonte dei dati nutrizionali: USDA
Riepilogo:
Gli aminoacidi essenziali sono fondamentali per la costruzione delle proteine. Per ulteriori informazioni, vedere il Pagina Wikipedia su di loro.
100g di Mais giallo in scatola a basso contenuto di sodio contiene 2,8g di proteine, che è più o meno uguale a 0,5 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (55g) di fagioli neri.
* Altro include oligosaccaridi e altri polisaccaridi.
Carboidrati netti stimati:
Moderate amount of Saturated Fat.
Zero grassi trans.
Basso contenuto di colesterolo.
